月別アーカイブ:2020年05月

女性の悩み

寂しいから彼氏と別れるのはオススメしない理由

2020/9/15  

悩む女性彼氏が会ってくれなくて寂しいから別れたい どうしてこんなに会いたいのに分かってくれないの? もうちょっとLINEしてほしい 彼氏に対してそう思っている方に向けて 寂しさを理由に別れない方が良い ...

ストレスケア 暮らし

瞑想が人生を変える効果5つ

2020/8/10  

  悩む女性瞑想に興味がある 瞑想の効果にはどんなものがあるの? 瞑想の手軽なやり方を知りたい そんな方向けて 瞑想の効果や方法がわかる記事になっています。 なぜならば、在宅ワークを機に瞑想の習慣をつ ...

暮らし

【コロナ自粛】充実感のある家での過ごし方4つ

2020/9/15  

悩む女性コロナ自粛で家にいるけど何したらいい? 家で一人、ダラダラして一日があっという間に過ぎてしまう そんな方に向けて 充実感のある家での過ごし方を提案する記事になっています。 なぜ、私が提案するか ...

ダイエット

生理中のダイエットは意味ない?

2020/5/3  

悩む女性 生理中のダイエットって意味ないの? 生理中に最適な食事は? 生理中はどんな運動したらいいの? そんな方に向けて生理周期を利用したダイエット法 がわかる記事になっています。 生理周期は女性にと ...

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